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皇冠hga030登陆舉辦濃情端午健康生活知識講堂

發布時間:2020年6月4日 08:11 | 新聞來源:本站原創 | 作者:None | 【字号: 】 【打印】 【關閉

 

為進一步關愛全隊退休職工的身體健康,調适老年心理、普及健康保健知識,522日,皇冠hga030登陆在济南市亞朵酒店十六樓會議廳舉行了“濃情端午健康生活知識講堂”。全隊106名退休職工聽取了講座。

 

本次講座主要針對老年人當中普遍存在的心理健康問題展開, 特邀山东省委黨校哲學部王心起教授從自己從事的心理學以及自身經驗體會,從五個方面為大家講解了老年人心理學研究的對象和基本内容、老年人心理的一般規律和基本特點、老年人容易發生的心理問題和心理疾病、老年人心理的個體差異性等症狀表現,指導老年朋友如何及時預防,提倡大家要做到合理飲食,适量運動,戒煙戒酒,控制情緒等健康生活方式,結合四季氣候變化如何進行調理做了精彩授課,并着重強調保持心情舒暢對老年人養生保健的重要性。講座過程中,王心起教授還對現場退休職工提出的問題進行解答。講座結束後隊統籌辦為到場參加濃情端午健康生活知識講堂的職工發放了粽子等節日禮品,并祝大家節日愉快。
  本次講堂,增強了退休職工對自身心理健康知識的了解,提高了老年人日常保健意識。

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